Kufunga Kibiblia: Kwa Nini Wakristo Wafunga na Jinsi ya Kuanza
Imesasishwa: Agosti 4
Yesu alidhani wanafunzi Wake—wakati huo na sasa—wangefunga. Alisema,
"Mnapofunga, msiwe na huzuni kama wanafiki" (Mathayo 6:16)
na tena:
"Siku zitakuja watakapoondolewa bwana harusi, ndipo watakapofunga" (Mathayo 9:15)
Kufunga si jambo la hiari katika maisha ya Kikristo; ni sehemu inayotarajiwa na muhimu ya kujitolea kwetu Kwake. Ni Ukristo wa msingi—nidhamu ya kiroho ambayo inapaswa kuwa sehemu ya mtindo wa maisha wa kila mwamini, si tukio la mara kwa mara tu.
Pia tunaishi katika saa muhimu. Kupitia nabii Yoeli, Mungu anawaita watu wake: “Hata sasa,” asema Bwana, “nirudieni kwa mioyo yenu yote, kwa kufunga, na kulia, na kuomboleza” (Yoeli 2:12). Huu si wito wa mtu mmoja mmoja tu bali ni wito wa pamoja: “Pigeni tarumbeta katika Sayuni, tangazeni mfungo mtakatifu, iteni kusanyiko takatifu” (Yoeli 2:15). Kwa Roho Wake, Mungu anasema vivyo hivyo na Kanisa leo—ni wakati wa kufunga, kujinyenyekeza, na kumtafuta pamoja.
Sababu nyingine ni kwa sababu Mungu wetu ni moto ulao wote (Waebrania 12:29). Kufunga hakuumbi moto wa Mungu; kunatuweka karibu naye, na kuturuhusu kukutana zaidi na uwepo wake na mambo ya Roho. Pia huchoma vikengeusho na udhaifu wa mwili, na kuongeza usikivu wetu wa kiroho na njaa kwa ajili yake. Kufunga huongeza kila nidhamu ya kiroho—iwe ni maombi, ibada, au kujifunza Neno.

Lakini tuwe wazi: kufunga hakutununulii chochote katika Ufalme wa Mungu. Wokovu, haki, na kukubalika mbele za Mungu vilinunuliwa kikamilifu na Yesu Kristo Msalabani. "Imekwisha" (Yohana 19:30). Kufunga hakuongezi chochote kwenye bei ambayo tayari imelipwa. Badala yake, kufunga kunatuweka katika nafasi ya kupata uzoefu zaidi wa yale ambayo Yesu tayari ametimiza. Kunafungua mioyo yetu kikamilifu zaidi kwa uwepo Wake na kwa kila kitu kilicho chetu kupitia kazi iliyokamilika ya Msalaba.
Zaidi ya yote, sababu kuu tunayofunga ni kumpenda Yesu na njaa ya kumjua zaidi. Tunafunga kwa sababu tunataka kuwa na njaa zaidi kwa ajili yake kuliko kitu kingine chochote. Tunaweka kando chakula ili roho zetu zilie kwa sauti kubwa: “Yesu, Wewe ni mkate wangu wa uzima, Wewe ni sehemu yangu, Wewe unatosha.” Hili si kuhusu kupata upendo Wake—ni kuhusu kujibu upendo Wake kwa kujitolea kwa moyo wote.

Sababu za Kibiblia za Kufunga
Biblia inaonyesha sababu nyingi ambazo watu wa Mungu wamefunga. Hapa kuna baadhi ya sababu kuu:
Kujinyenyekeza mbele za Mungu (Ezra 8:21; Zaburi 35:13).
Kwa kutamani zaidi ya Yesu (Mathayo 9:15).
Kumrudia Yeye kwa toba (Yoeli 2:12).
Kutafuta mwongozo na mwongozo Wake (Matendo 13:2–3).
Kuimarisha maombi na maombezi (Nehemia 1:4; Danieli 9:3).
Kushinda vita vya kiroho (Mathayo 17:21).
Kujiandaa kwa ajili ya huduma na mafanikio (Luka 4:1–14).
Kukaribia uwepo wake (Yakobo 4:8).
Hata wakati kufunga kunahisi kukauka au tunapohisi hakuna kinachotokea, Mungu anafanya kazi katika mambo yasiyoonekana: kitu kinatokea katika Roho.
Bwana anaona kila dhabihu: yote tunayofanya na yote tunayoepuka kufanya kwa sababu ya kumpenda. Kufunga ni uwekezaji katika siku zijazo. Chochote tunachowekeza sasa, tutavuna baadaye. Kama hakuna kingine, tutavuna zaidi uwepo Wake—na hiyo ndiyo thawabu kubwa zaidi kuliko zote.
Aina za Kufunga Katika Biblia
Mfungo wa Danieli: Mfungo wa Sehemu wa Kibiblia
Danieli 1:12; 10:2–3

Danieli aliepuka vyakula vitamu, nyama, na divai na alikula mboga mboga, kunde, na maji pekee. Neno la Kiebrania lililotumika ni zeraʿ—linamaanisha vitu vilivyopandwa kutokana na mbegu (mboga, kunde, nafaka, matunda). Alikula mboga mboga na kunywa maji pekee. Hii ingejumuisha vyakula kama:
Dengu, maharagwe, njugu, mbaazi
Nafaka nzima (shayiri, ngano, mtama, shayiri, labda mchele) — kumbuka: aina za kisasa ni GMO, zimesindikwa sana na hubadilishwa haraka kuwa sukari, kwa hivyo hazipendekezwi leo
Matunda (tende, tini, zabibu, komamanga, tufaha, n.k.)
Mboga (vitunguu, vitunguu, matango, mimea, nk)
Huu ni mfungo wa sehemu—huondoa vyakula fulani huku bado ukiruhusu lishe.
Kumbuka: Kwa kusikitisha, baadhi huchukulia mfungo wa Danieli kama ruhusa ya kula kupita kiasi kwa sababu tu vyakula ni "vyenye afya," na kugeuza mfungo kuwa karamu. Sehemu kubwa ya karanga, parachichi, mafuta, au mboga zenye wanga zinaweza kuongeza kalori muhimu na kuharibu kusudi la mfungo. Ili kuufanya mfungo uwe wa kweli, zingatia sehemu za kawaida, milo rahisi, na kula kwa kujizuia na nia ya maombi.
Kufunga kwa Esta
Esta 4:16
Esta aliagiza mfungo kamili—bila chakula wala maji kwa siku tatu—kabla ya kuchukua hatua ya maisha au kifo. Huu ni mfungo kamili au mkavu na unaonyesha uzito mkubwa na utegemezi kwa Mungu. Mtu yeyote anayejaribu kufanya mfungo mkavu anapaswa kwanza kujiandaa kwa siku kadhaa za kula safi, kisha aanze kwanza kama mfungo wa maji. Baada ya angalau siku 2, toa maji.
Tahadhari: Kufunga kabisa kunaweza kuwa na hatari. Hata watu wazima wenye afya njema wanaweza kukosa maji mwilini ndani ya siku tatu. Haifai kwa watoto, wazee, wanawake wajawazito au wanaonyonyesha, au wale walio na matatizo ya kiafya.
Mweke Yesu Katikati ya Mfungo Wako
Kufunga si hasa kuhusu chakula, uvumilivu wa kimwili, au kukamilisha changamoto ya kiroho. Ni fursa ya kujinyenyekeza mbele za Mungu, kuondoa vikengeushi, na kuzingatia zaidi maombi, Maandiko, toba, ibada, na maombezi.
Hatufungi ili kupata upendo wa Mungu, kununua kibali chake, au kuthibitisha hali yetu ya kiroho. Kila kitu tunachopokea kutoka kwa Mungu kilinunuliwa na Yesu Kristo kupitia Msalaba. Kufunga husaidia tu kuweka mioyo yetu katika kumtafuta kwa makusudi zaidi na kupata uzoefu kamili zaidi wa kile ambacho tayari ametupatia.
Thawabu kubwa zaidi ya kufunga si jibu maalum la maombi, uzoefu wa kiroho, au mafanikio ya kibinafsi. Thawabu kubwa zaidi ni Yesu Mwenyewe.
Tunapaswa Kufanya Nini Wakati wa Kufunga?
Kufunga kunapaswa kumtengenezea Mungu nafasi zaidi, si kuacha tu nafasi tupu ambapo chakula kilikuwa hapo awali.
Tumia muda ambao kwa kawaida ungetumia kuandaa na kula milo kwa:
Omba na subiri kimya kimya mbele za Bwana.
Soma na tafakari Maandiko.
Mwabudu Yesu.
Mwombe Roho Mtakatifu achunguze moyo wako.
Tubu kwa chochote anachofichua.
Wasamehe wale waliokuumiza.
Tafuta upatanisho pale ambapo mahusiano yamevunjika.
Ombea familia yako, kanisa, jiji, na taifa lako.
Sikiliza mwongozo wa Mungu na uitikie kwa utii.

Kufunga bila maombi kunaweza kuwa kitu zaidi ya kujizuia kula. Kufunga kwa Kibiblia huelekeza mawazo yetu kwa Mungu.
Funga kwa Unyenyekevu
Yesu alionya dhidi ya kufunga ili watu wengine wamwone:
"Lakini wewe, unapofunga, paka kichwa chako mafuta na osha uso wako ili kufunga kwako kusionekane na watu, ila na Baba yako aliye sirini; na Baba yako aonaye yaliyo sirini atakupa thawabu." Mathayo 6:17-18
Usitumie kufunga kujilinganisha na wengine au kuonekana mtu wa kiroho zaidi.
Mtu mmoja anaweza kufunga kwa mlo mmoja. Mwingine anaweza kufunga kwa siku moja, siku kadhaa, au zaidi. Baadhi wanaweza kufanya mazoezi ya kufunga kwa sehemu kwa sababu ya afya, umri, ujauzito, dawa, au majukumu mengine.
Swali muhimu si:
"Je, kufunga kwangu ni kugumu kama kufunga kwa mtu mwingine?"
Swali muhimu ni:
"Je, ninamtafuta Yesu kwa dhati na kutii anachoniomba?"
Kufunga Lazima Kuambatane na Utii
Mungu havutiwi na kufunga kwa nje wakati mioyo yetu inabaki na kiburi, kutosamehe, kutokuwa na haki, au uasi.
Isaya 58 inafunua kwamba kufunga kweli kunahusisha zaidi ya kujizuia kula. Kunajumuisha kugeuka kutoka kwenye ukandamizaji, kuwajali wale walio na uhitaji, kulegeza vifungo vya uovu, na kuishi katika upendo na haki.
Joel pia anaunganisha kufunga na kurudi kwa Mungu kweli:
“Lakini hata sasa,” asema Bwana, “Nirudieni mimi kwa mioyo yenu yote, na kwa kufunga, na kwa kulia, na kwa kuomboleza; rarueni mioyo yenu, wala si mavazi yenu tu.”—Yoeli 2:12–13
Lengo si dhabihu ya nje tu. Mungu anatamani moyo uliovunjika, uliojisalimisha, na ulio tayari kubadilika.

Unapofunga, muulize Bwana:
Je, kuna mtu yeyote ninayehitaji kumsamehe?
Je, kuna mtu ambaye ninahitaji kuomba msamaha kutoka kwake?
Je, kuna dhambi ambayo nimekuwa nikiisamehe?
Je, kuna eneo la maisha yangu ambalo nimekataa kujisalimisha?
Je, kuna mtu ninayepaswa kumsaidia?
Je, kuna tendo la utii ambalo nimechelewesha?
Kufunga kwa kweli kunapaswa kutoa upendo mkubwa kwa Mungu na utii mkubwa kwake.
Usibadilishe Kikengeusha Kimoja na Kingine
Inawezekana kuacha kula huku ukiendelea kujaza kila wakati wa utulivu na mitandao ya kijamii, burudani, habari, kazi, au vitu vingine vinavyokusumbua.
Fikiria kupunguza chochote kinachoendelea kuchukua nafasi ya akili yako na kukuzuia kumsikiliza Mungu.
Hii inaweza kujumuisha:
Mitandao ya kijamii.
Televisheni na burudani.
Matumizi ya intaneti yasiyo ya lazima.
Matumizi ya habari kupita kiasi.
Ununuzi.
Michezo.
Shughuli zinazotumia muda mwingi.
Mazungumzo yanayohimiza umbea, ukosoaji, au upumbavu wa kiroho.
Kusudi si kuacha vitu tu, bali ni kumtengenezea Yesu nafasi.
Funga na Wengine Inapowezekana
Kufunga ni jambo la kibinafsi sana, lakini Maandiko pia yanaonyesha jamii nzima zikifunga pamoja.
Yoeli aliagiza kusanyiko takatifu. Esta aliwaomba Wayahudi wafunge pamoja. Katika Matendo ya Mitume, viongozi wa kanisa waliabudu na kufunga walipokuwa wakitafuta mwongozo kutoka kwa Bwana.
Familia, vikundi vidogo, makanisa, na huduma zinaweza kukubaliana kumtafuta Mungu pamoja huku zikiruhusu watu binafsi kuchagua aina ya kufunga inayowafaa.
Kufunga kwa ushirika kunaweza kusaidia kuunda:
Umoja.
Kushiriki njaa ya kiroho.
Maridhiano.
Maombezi yenye nguvu zaidi.
Usikivu zaidi kwa mwongozo wa Mungu.
Mwitikio wa pamoja wa toba na utii.
Hata hivyo, hakuna mtu anayepaswa kushinikizwa, kulaaniwa, au kutendewa kama mtu asiye na roho ya Mungu kwa sababu ya umbo au urefu wa kufunga kwake.
Unapaswa Kuanzaje?
Tenga muda mbele za Bwana na umuulize jinsi anavyotaka ufunge. Chagua aina na muda unaokuruhusu kumtafuta kwa dhati na kwa uwajibikaji.
Kabla ya kuanza:
Tambua kusudi lako la kiroho.
Amua ni lini mfungo utaanza na kuisha.
Tenga muda maalum wa maombi na Maandiko.
Ondoa visumbufu visivyo vya lazima.
Tayarisha familia yako au familia yako inapohitajika.
Andika watu na hali ambazo utaziombea.
Mwombe Mungu akufunulie chochote kinachopaswa kubadilika katika maisha yako.
Usisubiri hadi ujisikie umejiandaa kikamilifu. Anza kwa unyenyekevu na imani.
Sala Kabla ya Kuanza
"Yesu, Wewe ni Mkate wa Uzima na hitaji langu la ndani kabisa. Sifungi ili kupata upendo Wako au kuthibitisha kujitolea kwangu, bali kwa sababu natamani kukujua zaidi. Ninapofunga, chunguza moyo wangu na ufunue chochote kinachokuhuzunisha. Nipe neema ya kutubu, kusamehe, kutii, na kusalimisha kila eneo la maisha yangu kwa uongozi Wako. Ondoa vikengeushio, ongeza njaa yangu ya uwepo Wako, na unifundishe kusikia sauti Yako wazi zaidi. Acha mfungo huu uzae matunda ya kudumu katika maisha yangu, familia yangu, kanisa langu, na wale ninaowaombea. Yesu, uwe kitovu, kusudi, na thawabu ya mfungo wangu. Amina."
Je, Unataka Kumwagilia Maji Haraka?
Ukurasa huu unazingatia kusudi la kiroho na kibiblia la kufunga.
Kwa taarifa za vitendo kuhusu maandalizi, unyevushaji, athari za kimwili, ishara za onyo, na jinsi ya kuvunja mlo mrefu, soma nyenzo yetu tofauti:
Jiunge na Siku 21 za Kuweka Wakfu
Jiunge na wafuasi wa Yesu kote ulimwenguni kwa Siku 21 za toba, kufunga, maombi, umoja, na kujiweka wakfu, kuanzia Septemba 11 mwaka huu.
Katika siku hizi ishirini na moja, watu binafsi, familia, makanisa, huduma, na jumuiya za Kikristo watamtafuta Mungu pamoja, watarudi kwenye upendo wao wa kwanza, na kuandaa mioyo yao kuwa makao ya uwepo Wake.
Utakapojiandikisha, utapata Mwongozo kamili wa Siku 21 na rasilimali zote za kibiblia zinazopatikana katika maktaba yetu.
